» » » Стоит ли покупать степ-платформу?
1 март 2019

Стоит ли покупать степ-платформу?

В настоящее время существует тенденция среди людей как молодого, так и более старшего возраста, следить за состоянием своего тела. Одни предпочитают посещать спортивные залы и фитнес-центры, оснащенные всем необходимым. Другие приобретают тренажеры, размещают их у себя дома и занимаются на них самостоятельно. По этой причине все больше людей стремятся купить степ-платформу https://www.getsport.ru/categories/index/82/0/step-platformy-balans-step-bosu-i-stoiki.



Положительные стороны



Данное устройство внешне напоминает пластиковую скамейку размером от 10 до 35 см, состоящую из 2, а иногда и 3 уровней. Благодаря такой конструкции существенно усиливается эффект аэробики.



Таким образом, использование степ-платформы позволяет:


  • избавиться от лишнего веса;

  • подтянуть мышцы ягодиц;

  • укрепить сердечно-сосудистую систему;

  • добиться наилучшего рельефа мышц ног;

  • отказаться от регулярного и дорогостоящего посещения спортивного зала и занятий с тренером;

  • подкачать мышцы рук.



Кроме того, занятия детей со степ-платформой помогают развить координацию, а также улучшить осанку. Благодаря прорезиненной поверхности, занятия с использованием данного устройства имеют высокий уровень безопасности.



Таким образом, степ-платформа – отличное решение для людей, которые хотят поддерживать себя в форме и не желают посещать тренажерный зал по причине нехватки времени или денежных средств. Современные производители выпускают целый ряд устройств, ориентированных на любой бюджет. А благодаря их компактности, в отличие от громоздких тренажеров степ-платформу можно разметить под кровать, диваном или в любом другом месте.

скачать dle 10.4фильмы бесплатно
Рубрика: Статьи / Разное

Также рекомендуем к прочтению:

Преимущества и недостатки кирпичных домов

Преимущества и недостатки кирпичных домов
В настоящее время россияне все чаще предпочитают не покупать квартиры, а строить коттеджи под...

Как выбрать мусорные пакеты?

Как выбрать мусорные пакеты?
Трудно себе представить, как люди раньше обходились без полиэтиленовых пакетов для мусора, а ведь...

Двусторонние самоклеющиеся этикетки: особенности изготовления и использования

Двусторонние самоклеющиеся этикетки: особенности изготовления и использования
Современные технологии позволяют наносить информацию как на одну, так и на обе поверхности...

Когда требуется помощь профессионального земельного юриста?

Когда требуется помощь профессионального земельного юриста?
Владельцы собственных участков нередко сталкиваются с трудностями, которые могут быть связаны с...
Популярные статьи
Организация узлов учета тепла: проектирование и порядок установки

Организация узлов учета тепла: проектирование и порядок установки

Любые монтажные работы начинаются с проектирования,…
Проектная документация

Проектная документация

Начальным этапом каждого строительства, капитального…
Способы обработки бетонного пола

Способы обработки бетонного пола

Бетонный пол часто устраивается в помещениях с особыми…
Пластиковые окна и уход за ними

Пластиковые окна и уход за ними

Металлопластиковые окна изготавливают из профиля ПВХ и…
Металлические кованые заборы

Металлические кованые заборы

Для тех, кто стремится, чтобы их забор или ограда стала…
Опрос
Новое на форуме